Les framboises et les cassis sont excellents et à consommer sans modération 😉.
Les framboises et les cassis sont abondants, et ce sont des fruits exceptionnels pour la santé.
Le cassis surtout est le champion de la vitamine C.
Le cassis et la framboise sont des antioxydants remarquables, et entre autres qualités, excellents pour la peau et le transit.
Pour en avoir le parfait bénéfice, il est important de les consommer fraîchement cueillis et crus, de plus c’est tellement bon !
Si vous n’avez pas de jardin, ce sont des petits arbustes qui s’acclimatent bien à la vie en pot sur un balcon, à côté de vos fraisiers.
C’est bien d’avoir des fleurs mais c’est génial d’avoir également du persil, du thym, de la verveine, un ou deux pieds de tomates et quelques petits fruits 🤩.
Savez-vous que le Feng Shui s’applique autant à l’intérieur d’une maison qu’à son extérieur (terrasse, balcon, jardin) ?
J’ai conçu un atelier en ligne « Mon Jardin Feng Shui » pour celles et ceux d’entre vous qui aimez passer du temps à l’extérieur pour apprendre vous-même le Feng Shui et profiter de ses bienfaits : https://www.formation-fengshui.fr/mon-jardin-fengshui
